De spelregels

Uros Wedstrijd Kampioen (UWK)

Ook dit jaar gaan we weer van start met het Uros Wedstrijd Kampioen klassement. In de UWK kan je punten scoren door deel te nemen aan wedstrijden. Wie aan het einde van het seizoen de meeste punten heeft wint hele mooie prijzen!

Er komen twee klassementen: 1 voor de baanwedstrijden en 1 voor de wegwedstrijden. De 3 atleten van beide klassementen met de meeste punten winnen mooie prijzen! De puntentelling ziet er als volgt uit:

-   2 punten voor wedstrijddeelname. Hierbij worden alle wedstrijden gelijk gewaardeerd, behalve trimlopen, hier krijg je 1punt voor. 

-   4 punten voor deelname aan wedstrijden van de maand! Dit kan een NSK zijn, de Batavierenrace, Maastrichts Mooiste of de clubkampioenschappen. De wedstrijden van de maand worden bepaald door de WOC, check hiervoor je wedstrijdmail.

-   Per technisch onderdeel komt er een half punt bij tot maximaal 4onderdelen. (Een meerkamp is dus 2punten voor deelname en 4 x 1/2 = totaal 4punten).

Succes iedereen!

Uros Specialisatie Kampioen (USK)

Het USK is een nieuw concept van dit jaar. Er zullen aankomend jaar 5 trainingswedstrijden op de baan worden georganiseerd die tijdens de training plaats gaan vinden. Tijdens deze wedstrijden worden er verschillende onderdelen aangeboden in de categorie lopen, springen en werpen. Je kunt per categorie kampioen worden. Je kunt aan alle categorieën meedoen, maar je kunt je ook op 1 of 2 categorieën focussen. 

Wanneer je hebt deelgenomen aan 3 onderdelen uit een categorie kom je in het klassement te staan. Voor de categorie lopen moet je aan 4 onderdelen hebben meegedaan.

Puntentelling:

Wanneer je eerste wordt op een wedstrijd dan krijg je 1 punt. Wordt je tweede dan krijg je 2 punten, enz… Het is de bedoeling dat je zo min mogelijk punten haalt.

Heb je aan 4 of 5 onderdelen meegedaan binnen een categorie, dan tellen de beste 3 uitslagen.

Vrouwen en mannen zijn aparte categorieën.

Trainingswedstrijden (Let op: deze data kunnen nog veranderd worden):  

-   Dinsdag 1 december: Kogelstoten, 1500m, 100m en hinkstapspringen 

-   Dinsdag 9 februari: Cross, verspringen, discus 

-   Dinsdag 24 maart: 110m horden, speer en hoogspringen 

-   Di 4 mei: 3000msteeple, 400m, Hoogspringen en Kogel

-   Di 22 Juni Uros Clubkampioenschappen: Speer, 200m, 800m en ver

Dus doe lekker mee met wedstrijdjes, omdat het leuk is!